回目前沒有確鑿的證據表明抽雪茄會導致肺部受損。雪茄是一種由煙葉制成的煙草制品，相比香煙，它的制作過程更加復雜，成分也更加純凈。雪茄燃燒時，煙霧經過過濾裝置，其中的雜質和有害物質會被減少。雪茄的煙氣相對較為柔和，對于抽煙者的呼吸系統來說，對肺部的刺激較小。

雪茄是否有害健康

盡管雪茄相對較為柔和，但仍然包含尼古丁等有害物質。雪茄煙草中的尼古丁含量較高，會對身體產生一定程度的依賴性。長期大量抽煙會增加患上肺癌、心腦血管疾病等疾病的風險。雪茄抽煙者仍然應該警惕其對健康的影響。

為什么有人認為抽雪茄會過肺

一些人認為抽雪茄會過肺是因為傳統香煙的煙霧通常會直接吸入肺部，而雪茄燃燒時，會產生較大量的煙霧，可能會被誤認為會過肺。一些不正規的雪茄制造商可能在產品中添加有害物質，增加對肺部的刺激，但這是極其罕見的情況。

如何享受雪茄而又減少對健康的影響

對于想要享受雪茄的人來說，關鍵是適度抽煙。減少煙量和頻次是保護健康的重要措施。選擇正規品牌的雪茄，避免購買來路不明的產品，可以減少添加劑和有害物質的攝入。定期體檢和保持健康的生活方式也是重要的。

雪茄抽煙相對來說不會直接過肺，但仍然可能對健康產生一定的影響。適度抽煙，選擇正規品牌和保持健康的生活方式是減少對健康影響的關鍵。